健康的哈士奇

健康的8个维度

通过SAMHSA的8个健康维度, 健康的哈士奇鼓励学生从事整个人的健康. 今年,“健康爱斯基摩犬”每月探索一个健康维度. 

  • 9月:社会
  • 10月:情感
  • 11月:知识
  • 12月:精神
  • 1:物理
  • 2月:金融
  • 3月:教育
  • 4月:环境
以个人健康评估为例

健康的8个维度

教育养生,毕业礼帽
教育健康

教育健康是你在学术和工作道路上的个人满足感和成就感. 你也会发现你的学习计划与你的价值观是一致的,课程是具有挑战性的, 然而,可控的.

教育健康

直面情感,情感健康
情绪健康

情绪健康是一种意识到你的感受和你对日常互动的反应. 它还包括拥有有效应对生活起起落落的技能, 是有弹性的, 相信自己.

情绪健康

环境健康
环境健康

环境健康是指居住在令人愉快和刺激的环境中,支持健康. 它也是一种把你们之间的关系放在首位的生活, 你的社区和环境.

环境健康

手头的钱
金融健康

财务健康是学习金钱管理技能,以成功地做出财务决策.  它也在为当前的需求做计划,并朝着未来的目标努力.

金融健康

财务健康-预算应用程序

财务健康- SCSU校园资源

灯泡里的大脑
知识健康

智力健康是通过终身学习和好奇心来寻找扩展知识和技能的方法. 它还能扩展你的理解力,与他人分享你的知识和技能.

知识健康

心与心跳线在里面
身体健康

身体健康是对你的整体健康产生积极影响的日常习惯和行为, 幸福和生活质量.

身体健康

人们相互拥抱
社会健康

社会健康是通过建立和培养有意义的归属感, 与个人的支持关系, 团体和社区.

社会健康

圆罗盘
精神上的健康

精神健康是培养你对宇宙的理解,以及我们为什么在宇宙中. 它也在形成和遵循你的指导价值观、目的和意义.

精神上的健康

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